康养旅游是近年来发展迅猛的旅游业态，也是满足人们对健康、养生需求的一种重要方式。而评价一个康养旅游目的地的好坏，则需要考察其核心业态的建设情况。核心业态是指能够发挥支撑、拉动作用的一些具有特色性、专业性、竞争性、有效性的业态，而不仅仅是贴了康养标签的普通项目。以下是几种常见的康养核心业态。
首先是医养业态。医养是通过旅游康养服务机构与医院、特色*的融合发展，为旅游者提供有针对性的*、保健和*等服务。与医院治病不同，医养业态更加注重传统医学和民间验方的运用，并充分借助当地康养资源优势。医养业态的发展需要与*资源的利用相结合，以形成有特色、有效果的医养疗效。
其次是疗养业态。疗养是利用当地的优势资源条件，如温泉、矿泉、海水浴、森林浴等，结合简便易行的*手段，对亚健康或某种疾病进行*和*。与医养业态相比，疗养的*手法更加简便易行，旨在通过自然资源的利用来改善人们的健康状况。
第三个是旅养业态。旅养是通过参加旅游+康养的系列活动来促进康养效果的达成。旅养与传统的旅游、休闲、度假、户外活动等紧密相关，但它还要辅之以康养的理念和行为。例如，在专业人士的指导下，可以进行温泉浴、森林浴、有氧慢跑、水上运动、户外远足等活动，并深入自然乡野参与农耕、果蔬采摘等，以忘却烦恼、释放压力、轻松愉快。
其次是食养业态。食养，也称为药膳，是通过科学地选择、搭配、烹调食物，以调养身体、助益健康的方式。要收到较好的食养效果，需要使用优质的食材，如地理标志产品、绿色、有机产品，并根据客源体质的差异进行有针对性的调养。此外，还需要由专业厨师进行指导或代为烹饪，制定一套康养特色的菜谱和食谱。
*是天养业态。天养是借助当地的自然资源进行康养，包括气候、水文、地形、植被、海拔、含氧量、富硒、温泉、矿泉等。对于一个康养目的地来说，天养业态是至关重要的。不同地区、不同季节、不同地段的自然资源有着不同的优势，需要通过专业机构的测定和认可，结合成功的康养案例，来确定最适合康养的地方。
综上所述，康养旅游要加快做好，关键是要有核心业态的支撑。医养、疗养、旅养、食养、天养是康养旅游中的几个重要业态，它们能够给旅游者提供有针对性的*、保健和*服务，改善人们的健康状况。评价一个康养旅游目的地的好坏，就要看其核心业态的建设情况是否具有特色性、专业性、竞争性、有效性。只有在核心业态的支持下，康养旅游才能得到有效推动和发展。
