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【玉溪周边】干巴菌:批发价格超低,满足您的口腹之欲
2023-08-10 11:59  浏览:10
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鸡丝炒干巴菌  材料:新鲜干巴菌200克,嫩鸡肉100克,鸡蛋清、盐、油、味精、胡椒粉、淀粉各适量。  做法:  1、干巴菌、去杂草,撕成细条状,放在盆内,加入适量的清水浸透,反复淘洗多遍,漂去泥沙洗净,沥干水分后待用;  2、嫩鸡肉洗净,切成细丝,再次洗净沥干水分后放入碗内,加入适量的盐、味精、淀粉、胡椒粉、鸡蛋清搅拌均匀;  3、锅置火上,加油烧热后,加入干巴菌翻炒,待炒出香味后,加入适量的盐、味精、胡椒粉,翻炒均匀后放入鸡丝,淋上适量的油,炒至鸡丝、干巴菌熟透后即可出锅。  二、双椒炒干巴菌  材料:干巴菌200克,青椒1个,红椒1个,蒜头2瓣,油、盐、胡椒粉各适量。  做法:  1、干巴菌、去杂草,撕成细条状,放在盆内,加入适量的清水浸透,反复淘洗多遍,漂去泥沙洗净,沥干水分后待用;  2、红椒、青椒去瓤洗净,切成细条状;蒜头洗净后,剁成碎末状;  3、锅置火上,加入适量的油来热锅,放入蒜末爆香后,加入红椒、青椒一同翻炒;  4、炒至双椒变软后,加入干巴菌继续翻炒3~4分钟左右,放适量的鸡精、盐及胡椒粉来调味,即可出锅。火腿炒干巴菌  用料:干巴菌400克,青椒4个,大蒜8瓣,盐10克,火腿100克,生抽适量  做法:  1、将干巴菌用小刀部山泥,开水龙头小水冲洗干净,挤挤水分,撕成小片;  2、青椒洗净改刀成条状;  3、火腿改切小片,大蒜切小片备用;  4、上锅,下菜籽油,待油温七成热,下入火腿片焙香;  5、火腿片炒出香味;放入青椒丝,干巴菌,蒜片,盐,生抽,出锅,装盘即可。  四、干巴菌炒茄丁  用料:干巴菌,茄子,青椒,油适量,盐适量,蒜4小辨,葱    做法:  1、将干巴菌去除杂质,泥沙,清洗干净,撕成小条;  2、青椒、姜、蒜、葱切碎待用;  3.茄子切成丁用冷水过一下待用;  4.锅烧热倒入适量油,将青椒、姜、蒜、小葱炒香;  5.放入备好的茄丁炒熟。  6.加入备好的干巴菌翻炒,放入盐和味精调味即可盛入盘中。

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